KYCKLINGSALLAD

Igår blev det kycklingsallad till middag. Vi skulle iväg och träna och kände att vi behövde något mer matigt för att klara ett hårt pass. Hade fortfarande rejält med träningsvärk i lår och rumpa så igår blev det mage och kondition. Träningsvärken i magen känns riktigt bra idag.
 
Vi har bestämt oss med att sluta med detoxen redan imorgon, har räknat ut att dom gångerna vi faktiskt har haft kött till maten har kaloriintaget stannat på runt 500 kcal, utan kött blir det alltså något mindre. Det är bara så svårt att komma upp i den mängden man ska när man bara får äta frukt och grönt, att trycka i sig fler än 6 frukter varje dag känns överdrivet. Därför slutar vi imorgon. Ska skriva ett inlägg om hur det gått lite senare.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0